전광제통의원 6월 진료일정 안내 전광제통의원에서는 현충일인 6월 6일 휴진합니다. 현충일은 호국영령의 숭고한 호국정신과 위훈을 추모하는 날입니다.태극기를 게양하여 조의를 표하고뜻깊은 하루되시기 바랍니다. 6월 13일 제7회 전국동시지방선거일 또한 휴진합니다. 진료예약 및 내원에 착오 없으시길 바랍니다. 공식 홈페이지 바로가기 더보기 해운대정형외과 팔꿈치 고통이 엄청나요 안녕하세요, 여러분들의 건강을지켜드리고 있는 해운대정형외과전광제통의원입니다. 오늘은 팔꿈치 통증에 대해 알아보도록 할텐데요.흔히 골프,테니스 엘보우라 불리는질환에 대해서 상세히 설명드리도록 하겠습니다. 해운대정형외과 전광제통의원을찾아주시는 많은 분들이 팔을 들어 올리는 것도힘들다는 말씀을 많이 해주십니다. 단순히 일상 생활에서 물건을 드는 것조차엄청난 고통이 오는 순간이 있기 때문인데요. 엘보우라고 부르는 팔꿈치의 통증은손목 신전근의 과도한 사용으로근육이 뼈에 붙는 부분에 미세한파열이 발생된 것입니다. 흔히 골프,테니스 엘보우라고 알고 있습니다.허나 골프나 테니스를 쳐야만 나타나는 통증으로생각하곤 하시지만 그렇지는 않습니다. 일상에서 팔꿈치에 힘이 들어가는 일을 반복적으로할 때 오히려 발병률이 높기 때문.. 더보기 보라색음식 이제 제철이에요! 안녕하세요, 여러분들의건강을 지켜드리고 있는 전광제통의원입니다! 오늘은 보라색음식에 대해알아보고 어떠한 음,식들이우리 몸에 좋은 것인지 소개해드리도록 하겠습니다! 과연 보라색음식이란 무엇일까요? 단순히 이름만 들었을 때생각나는 과일이나 채소들이 있으시지는 않나요? 6~8월의 대표적인 제철 과일인복분자,블루베리,포도 등은 항산화 성분인'안토시아닌' 이 풍부한 보라색음식에 해당합니다. 안토시아닌은 몸 속의 세포를 유해 물질이나질병으로부터 지켜낼 뿐만 아니라 노화로 인한뇌 기능의 감퇴를 막아내주기도 합니다. 블루베리,블랙베리,오디,포도 등은안토시아닌을 함유하고 있습니다. 이러한 과일들은 뇌의 활발한 활동을 돕고기분을 북돋는데요.안토시아닌은 껍질에 많기 때문에 껍질 째 먹는 것이 좋습니다.또한 생으로 먹을 때 .. 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 45 다음
