앉았다 일어날 때 통증이 발생하는 무릎통증의 원인은?!

 

안녕하세요 조성우제통의원입니다.

 

앉았다 일어날 때마다 찌릿찌릿 통증이 느껴지고

양반자세로 앉기 힘드신 분 계시죠?

 

무릎통증으로 인해 그러한 통증이 느껴지는데요

 

무릎통증의 원인에 대해 알아볼까요?

 

 

 

- 무릎 관절염이나 연골연화증

- 잘못된 생활 습관, 하이힐 착용

- 과체중으로 인한 무릎 압박

- 운동 부족으로 인한 무릎 근육 악화

 

무릎통증은 노화, 성별, 유전적인 요소,

비만, 특정관절 부위 등이 영향을 주는 것으로 파악됩니다.

 

관절 연골에 손상을 줄 수 있는 외상과 질병 및 기형 등이

원인이 될 수도 있습니다.

 

무릎관절은 외부의 충격으로 부터 약하기때문에

관절 내외의 각종 연부 조직들이

관절의 안정성 및 보호에 매우 중요한 역할을 합니다.

 

일상 속 바른자세와 꾸준한 스트레칭,

운동으로 무릎 통증을 예방할 수 있으며

겨울철 추운날씨로 인해 주머니에 손을 넣고 걷다가

미끄러져 다칠 수 있으니

항상 주의하시길 바랍니다 ^^

 

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풍부한 경험의 조성우 제통의원은
인체를 구조적인 관점에서 바라보며
몸의 구조를 바로잡아 통증을 치료합니다.

조성우 제통의원
☎ 051-746-4812

 

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