부산족저근막염 뒤꿈치에 통증이 있다면

안녕하세요 여러분!

통증들로부터 여러분들을

지켜드리고 있는 전광제통의원입니다.

오늘은 부산족저근막염에 대해

정보를 드리고자 합니다!

부산족저근막염을 겪고 있으신 분들은

발 뒤꿈치를 들었을 때 통증이 계속해서

온다고 말씀해주시는데요.

이를 방치하고 더욱 심해질 경우 

무릎과 척추의 문제로까지 이어질 수

있기 때문에 각별한 주의를 요합니다.

먼저 족저근막이란 대체 어떤 것인지에

대해서 먼저 알아보도록 하겠습니다.

이는 발뒤꿈치(종골)에서 시작하여

발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어

발가락 아래쪽에 붙은 두껍고 강한

섬유띠입니다.

이는 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며

체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는데

도움을 주는데요.

부산족저근막염의 전형적인 증상은

아침에 일어나 처음 발을 디딜 때

느껴지는 심한 통증이 특징적이지만,

모두 같은 증상을 겪는 것은 아닙니다.

주로 가만히 있을 때는 통증이 없다가도

움직이기 시작하면 통증이 발생하고

일정 시간 움직이면 다시 줄어드는 양상을 보입니다.

- 아침에 일어나 첫 발을 딛을 때 통증이 있다

- 발가락을 발등 쪽으로 구부리면 통증이 있다

- 오랜 시간 동안 앉아있다가 일어날 때 통증이 있다

- 장시간 보행 시 통증이 느껴진다

- 발뒤꿈치를 들고 서면 통증이 증가한다

- 발바닥의 근육이 찌릿한 느낌이 든다

부산족저근막염은

다리 길이의 차이, 발의 과도한 회내

(발뒤꿈치의 바깥쪽 회전과 발목의

안쪽회전의 복합 운동) 변형, 하퇴부 근육의

구축 또는 약화 등이 있는 경우에도 

유발될 수 있습니다.

족.저.근.막의 발뒤꿈치뼈 부착 부위에

뼈조각이 튀어나온 사람들 중 일부에서

발생하기도 하는데요.

그러나 이와 같은 해부학적인 이상이

원인이 되는 경우보다는 발의 무리한 사용이

원인이 되어 발생하는 빈도가 훨씬 높습니다.

전광제통의원에서는 프롤로테라피,

체외충격파, 크라이오 등의 치료법을

통하여 여러분들의 고민을

해결해드리고 있습니다.

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