부산골프 스윙이 일정하지 않다면

안녕하세요 여러분!

오늘 날씨가 비도 오고 

찬 바람이 쌩쌩 부네요.

사고의 위험이 있으니

이동 시에 주의를 기울여주시기

바랍니다!

오늘은 부산골프에 대한 이야기로

여러분께 정보를 드리고자 합니다.

매주 공을 치러 가시지만

갈 때마다 뭔가 잘 안되시지는 않나요?

스윙이 일정하게 되지 않거나

통증이 있다는 것은

부산골프를 즐기시는 분들에게는

치명적인 부분이 될 수 밖에 없습니다.

이와 같은 현상이 계속된다면

자신의 퍼팅에 자신감이 떨어질 수 밖에

없고 결국은 사랑하는 취미를 

포기할 수도 있기 때문이죠.

과연 어떠한 원인 때문에

그런 것인지 알아보도록 하겠습니다.

본원에서는 부산골프를 하는데

어려움을 겪고 계신 분들을 위하여

밸런스 치료를 진행해드리고 있습니다.

이는 몸의 균형을 바로잡아 골.프를

잘 치실 수 있도록 체형을 교정하는 치료인데요.

불균형해진 전신의 체형을 

교정하게 되면, 슬라이스를 줄이게 되고

부산골프 부상의 위험 또한 줄이실 수

있습니다.

전신의 좌우 불균형한 척추 등 

체형의 균형이 잡혀있지 않다면

일정한 스윙이 어렵습니다.

- 과도한 연습

연습장에서 계속되는 반복적인

연습과 무리한 라운딩으로 인한

등 및 갈비뼈의 인대,근육,뼈 손상을

야기시킵니다.

- 부정확한 자세

골프 스윙 시, 어드레스 자세만으로

허리에 주는 부담은 서 있는 자세의

약 2.2배에 달한다고 전해집니다.

여기에 부정확한 자세나 엉덩이의 

불균형이 수반될 경우 부상의 위험이

더욱 높아지는 것이죠.

- 피로

육체적,정신적 피로는 집중력을

저하시키고 근육의 피로도와 긴장도를

높여 골프 스코어에 대한 영향은 물론,

등과 갈비뼈 및 관절의 부담감을

가중시켜 부상을 일으킬 수 있습니다.

- 근력 및 유연성부족

평소의 운동부족으로 인해

근력과 유연성이 많이 떨어진 상태시라면

무리한 연습과 라운딩을 자제해주시는 것이

좋습니다.

특히, 힘에 의존하게 되는 남성 골퍼나 

시니어의 경우에는 여성 골퍼들에 비해

유연성이 떨어져 허리뼈와 관절에 치명적인

부담을 안길 수도 있습니다.

위에 표시된 자가진단 항목들을

통해 여러분들의 상태를 비교해보시기

바랍니다.

조성우제통의원에서는

부산골프 부상과 통증으로 인해

고통을 겪고 계신 분들을 위하여

바이오메카닉 도수치료,

바이오메카닉 프롤로테라피,

아틀라스 치료, 체외충격파,

크라이오, 아쿠아 치료, 영양테라피 등을

진행해드리고 있습니다.

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