앉았다일어날때통증 겪어보면 너무해요

안녕하세요, 조성우제통의원입니다!

여러분들은 앉았다일어날때통증 을 느껴보신 적이

있으신가요? 아마 나이가 좀 있으신 분들이나

하이힐을 즐겨신는 여성분들의 경우에는 빈번하게

느끼셨을 수도 있겠는데요. 

이는 무릎관절에 이상이 있는 것을 의미할 수도

있기에 꼭 검사를 받아보셔야 합니다.

"앉았다일어날때통증 때문에 겁이난다"

라는 말씀을 참 많이 해주십니다.

맞습니다. 이는 겪어본 사람들만 알 수 있는

그 고통이 존재합니다. 쪼그렸다가 일어설 때

통증은 너무나도 시리고 쑤시기 때문입니다.

현재 문제를 가지고 계시면서도 시간이 지나면

괜찮아지겠지 라는 생각을 하고 계시다면

더 늦기전에 내원해주시기 바랍니다.

우리몸에서 가장 큰 관절인 무릎관절은

다른 관절에 비해 불안정한 골 구조로 되어있고

손상받기 쉬운 위치에 있습니다.

이는 노화,성별,유전적 요소,비만,특정관절 부위 등이

영향을 주는 것으로 파악되며, 관절연골에 손상을 줄 수 있는

외상,질병 및 기형 등이 원인이 될 수 있습니다.

무릎관절염 및 연골연화증, 

하이힐 착용 등의 잘못된 생활 습관,

과체중으로 인한 무릎 압박, 운동 부족으로

인한 무릎 근육 약화 등

앉았다일어날때통증을 일으키는 원인이 되는

요소들은 너무나도 많습니다.

그렇기에 평상시 꾸준히 관리를 해주셔야 합니다.

혹시 제대로 걷기가 힘드시거나 

앉았다일어날때통증을 끊임없이 느끼시는 분,

춥거나 습기가 많은 날에 무릎이 시큰하신 분들은

무릎통증을 의심해보셔야 합니다.

약간이라도 증세가 있으시다면 내원하시어

여러분들의 상태를 점검 받으시는 것이 필요합니다.

쪼그려 앉거나 양반자세가 힘들다.

무릎에서 뚝뚝 거리는 소리가 난다.

허리가 아프다.

가만히 있어도 무릎이 시큰하다.

계단을 오르내리면 무릎이 아프다.

장딴지가 당기거나 오금이 아프다. 와

같은 증상들을 겪고 있으시다면

무릎통증을 의심해보셔야 하며

진단과 치료가 필요합니다.

앉았다일어날때통증을 예방하기 위해서는

일상생활에서 바른 자세와 스트레칭, 무리한 일을

피하며 무릎의 관절을 관리해주셔야 합니다.

그리고 꾸준한 하체운동을 통하여 무릎 주변의

근육을 단련시키고 끝난 후에는 스트레칭을 통해

충분히 풀어주셔야 할 것입니다.

조성우제통의원에서는 개인의 맞춤치료 프로그램을

통하여 앉았다일어날때통증을 체계적으로 치료해드리고

있습니다. 

바이오메카닉 프롤로테라피는 약해진 힘줄과

인대를 재생시켜 기능의 회복을 돕습니다.

체외충격파는 혈관 재형성을 돕고, 주변조직과

뼈를 활성화시켜 통증을 완화합니다.

크라이오는 인체의 자가 치유 능력을 극대화하여

근본적인 치료를 가능하게 합니다.

신경주사는 염증과 통증을 완화시키는 주사입니다.

아쿠아치료는 따뜻한 물위에서 부력,수온,수압을 

이용하여 경직된 근육을 풀어주고 근력을 강화시키는 치료법입니다.

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